Горячие напитки для похудения

Ранней весной и зимой так хочется тепла. Для этого временного периода наиболее подходящими жидкостями будут те, которые позволяют согреться. Но, согласитесь, вдвойне приятно, когда можно не только выпить горяченького, а и поспособствовать одновременно сжиганию жировых отложений, портящих фигуру и пагубно влияющих на состояние здоровья. Рецепты таких горячих напитков для похудения мы и хотим предложить вашему вниманию.

 

Пунш с соком яблока и бузины

Ягоды бузины черной – богатый источник витамина С, который весьма успешно разрушает жиры. Также эти плоды помогают наладить обменные процессы в организме. Остальные компоненты напитка также усиливают его жиросжигающее действие.

Приготовление: в емкости соединить по сто пятьдесят миллилитров сока яблочного и сока плодов черной бузины, две палочки гвоздики, немного корицы, примерно ложечку столовую сока лимона (можно заменить просто долькой лимончика), довести до закипания, огонь убавить и варить еще минут пять, накрыв крышкой. После процедить и пить.

Зеленый чай с кусочками ананаса

Этот напиток стимулирует метаболизм, поэтому идеально подходит для употребления в первой половине дня, чтобы задать работе обменных систем организма правильный ритм. Ананас также известен как эффективный сжигатель калорий.

Приготовление: пакетик хорошего зеленого чайка (или ложку столовую) залить кипятком в чашке, настоять минут пять, добавить сюда же приблизительно ложку столовую мелко нарезанного свежего ананаса, подержать еще минутки две и пить.

Лимонно-мятный чай
Регулярное употребление такого чая в течение нескольких месяцев даст возможность насытить организм ценным витамином С, поспособствует качественному «уничтожению» жировых запасов и предотвратит их дальнейшее образование.

Приготовление: соединить примерно стакан чистой воды, сок половинки лимона, ложку чайную меда, нагреть на малом огне, не доводя до кипения (желательно не превышать градусов пятидесяти). В чашку положить веточку мяты, можно ее немного подавить деревянной ложкой, сюда же вылить нагретую смесь и пить.

По материалам glianec.com.ua

Прочитано 1179 раз

Контакты

ул. Киевский Шлях 10, ТЦ Mix Mall, 4 этаж, 415 оф.
Борисполь
Киевская область
08300
Украина
Тел.: (097) 563-57-06, (093) 55-333-47

http://aerostep.com.ua 

Мы на карте